El "Síndrome de la Oficina Enferma", un problema que afecta al 50% de los que trabajan frente al ordenador
El 50 por ciento de las personas que trabaja en una oficina presenta problemas posturales relacionados con el llamado «Síndrome de la Oficina Enferma»,
según ha destacado el profesor y director de IMF Business School,
Carlos Martínez, ha informado el Instituto de Biomecánica de Valencia en
un comunicado. Martínez destaca lo importante que es «disponer de un
entorno ergonómico en el trabajo, revisar los equipos de aire
acondicionado, sentarse en una postura adecuada, evitar el contacto
prolongado con pantallas de ordenador o la falta de luz solar».
El
IBV ha indicado que dolores de cabeza, conjuntivitis, problemas
dermatológicos o falta de concentración son algunos de los síntomas del
«Síndrome de la Oficina Enferma», «un trastorno que afecta a miles de
españoles y que es fruto del gran número de horas que pasamos ante
ordenadores o entornos de oficina». El Instituto de Biomecánica de
Valencia ha agregado que de uno de sus estudios se desprende que hasta
el 65 por ciento de estos afectados asocia estas molestias al mobiliario
de oficina -silla, altura de las mesas, ordenadores-.
Asimismo,
ha indicado que según recoge el último informe sobre salud laboral de la
Organización Mundial de la Salud (OMS) las partes del cuerpo más
afectadas son el tórax, la espalda y los costados, seguidos de la región
lumbar. En esta línea, ha agregado que las dolencias propias de las
malas posturas en el puesto laboral pueden causar distintos problemas de
salud y ha comentado que este fenómeno sumado a la falta de contacto
con la luz solar o el excesivo número de horas ante pantallas de
ordenador pueden generar el Síndrome de la Oficina Enferma.
Dolores tardíos
Igualmente,
ha apuntado que el problema de estos trastornos, según la Sociedad de
Prevención de la Mutua de Accidentes de Trabajo y Enfermedades
Profesionales de la Seguridad Social (Fremap) es «que no suelen dar la
cara de inmediato, por lo que van apareciendo con el tiempo después de
ir sufriendo una sobre exposición a posturas forzadas como sentarse de
manera incorrecta, pasar demasiadas horas sentados frente al ordenador y
dentro de una oficina o la falta de contacto con la luz solar». Se
trata, ha precisado, de «situaciones laborales cotidianas que pueden
causar fatiga visual, dolores en las lumbares, mala circulación en las
piernas o malestar en las cervicales».
El aumento de estas
dolencias está provocando que el 25 por ciento del absentismo laboral
sea a causa de problemas musculares derivados de este Síndrome, según
datos del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo.
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